Tabelle nach Altersgruppen:
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Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
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Ab 16 Jahren |
Volleyball-Mixed-Mannschaft für Männer und Frauen mit Gilbert (TAL) 19.30 Uhr |
Aerobic für Frauen und Männer mit Heike (GYM) 18.45 Uhr |
Fitness für Frauen für Frauen ab 25 mit Vivienne (GYM) 19.00 Uhr |
Dance -Fit-Mix für Frauen und Männer mit Susanne (GYM) 19.00 Uhr |
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Hobby-Volleyball für Männer und Frauen mit Hans-Werner (TAL) 20.00Uhr |
Badminton-Hobbygruppe für Männer und Frauen mit Klaus (DFH) 20.00 Uhr |
Volleyball-Mixed-Mannschaft für Männer und Frauen mit Gilbert (TAL) 19.30 Uhr |
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Ab 20 Jahren |
Nording Walking (SCHO) mit Cilli 17.30 Uhr |
Yoga für Frauen und Männer mit Markus (GYM) 17.15 Uhr |
Nording Walking mit Cilli (SCHO) 10.00 Uhr |
Laufen mit Cilly (FKPL) 14.30 Uhr |
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| Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen mit Angelika (GRI) 18.30 Uhr nach den Sommerferien 2023 |
Laufen mit Guido (SCHO) 17.30 Uhr |
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Fitness und Gymnastik für Frauen mit Elena (GRI) 19.30 Uhr |
Mit Bewegung durchs Jahr für Frauen mit Doris B. (ZIS) 20.00 Uhr |
Fitness -Yoga mit Katharina (Gym) 20.00 Uhr ab 19.04.2023 |
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Bodyfit für Frauen mit Doris Mantsch (Gym) 18 und 19 Uhr ab 15.05.2023 |
Glänzend Fit für Frauen mit Doris G. (ZIS) 18.30 Uhr |
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Ab 50 Jahren |
Gymnastik für Frauen mit Vivienne Grande (ZIS) ab 19 Uhr |
Hockergymnastik für Frauen mit Linde (TAL) 17.30 Uhr |
Schonende Gymnastik für Frauen mit Linde und Sabine (TAL) 08.30 Uhr |
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Männerturnen-Senioren mit Wigbert (ZIS) 17.00 Uhr |
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Reha-Sport (nur mit Verordnung) |
Reha-Sport Orthopädie mit Jenny (GRI) 18.30 Uhr |
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Reha-Sport Orthopädie mit Josy (TAL) 18.00 Uhr |
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