Turnverein Warstein
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Ü-65 Treff der Frauen + Männer Anmeldung

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Rehasport mit Josy

Details
Erstellt: 17. November 2022
Zugriffe: 2645
Zeit: Mittwochs, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr 
Ort: Europagymnasium
Teilnehmer: Teilnehmer mit ärztlicher Verordnung Rehasport Orthopädie
Übungsleiter: Josy Geise

 

 

josy geise 100

Josy Geise

Der Reha-Sport Orthopädie  für den Stütz- und Bewegungsapparat findet mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Turnhalle des Gymnasium Warstein statt.

Was ist Rehasport?

Rehasport bietet Ihnen die Möglichkeit gemeinsam in der Gruppe von maximal 15 Personen durch Gesundheitsorientierte Übungen mit und ohne Geräte, Bewegungsspiele, Entspannungselemente, Wahrnehmungsübungen Alltagsbeschwerden positiv auf die Gesundheit zu wirken und den Verlauf von Krankheiten entgegen zu wirken.

Rehasport spielt eine besondere Rolle für chronisch erkranke Menschen oder für Menschen, die auf dem Weg sind, chronisch krank zu werden.
Rehasport wirkt auch den körperlichen und psychischen Folgen einer Behinderung entgegen. Die Übungen sind auf den Individuellen Allgemeinzustand abgestimmt.

Kurze Übersicht der orthopädischen Erkrankungen die für eine Teilnahme am Rehasport sinnvoll sind:

- Rückenschmerzen z.B. LWS, HWS Syndrom, Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorwölbung
- Schulter- und Nackenschmerzen
- Schmerzpatienten
- Beckenbodenschwäche
- Muskeldysbalance
- Erkrankungen der Gelenke z.B. degenerative Veränderungen (Arthrose)
- Osteoporose
- Scoliose

Ziele des Rehasports sind

- Betroffenen auf Dauer in das Arbeitsleben und in die Gesellschafft einzugliedern
- Eigene Gesundheit zu stärken
- Steigerung der Lebensqualität
- Schmerzen zu lindern
- Ausdauer und Muskelkraft zu verbessern
- Mehr Mobilität zu erhallten
- Koordination, Reaktion und Gleichgewicht zu optimieren
- Selbstbewusstsein aufbauen und stärken
- Hilfe zur Selbsthilfe bieten

Dabei soll auch die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt werden und die Motivation zu einem regelmäßigen Bewegungstraining zu fördern!

 

 

Bitte kontaktieren Sie die Übungsleiterin über unser Kontaktformular um Ihren Einstieg zu planen.

Vielen Dank

Rehasport mit Doris

Details
Erstellt: 17. November 2022
Zugriffe: 3519
Zeit: Montags, 18:00 bis 19:00 Uhr
Ort: Turnhalle Europagymnasium
Teilnehmer: Teilnehmer mit ärztlicher Verordnung Rehasport Orthopädie
Übungsleiter: Doris Mantsch
.  

jenny 100

Doris Mantsch

   

Der Reha-Sport des TV für den Stütz- und Bewegungsapparat findet statt am Montag von 18.00 bis 19:00 Uhr in der Turnhalle des Europagymnasiums statt.

Das Wichtigste in Kürze

  • Reha-Sport findet immer in einer Gruppe statt

  • Reha-Sport dient der allgemeinen Stärkung der Leistungsfähigkeit nach einer Erkrankung/ chronischen Beschwerden.

  • Die Maßnahme dauert jeweils 18 Monate oder 50 Übungsstunden

Was ist Rehasport?

Die Betonung beim Rehabilitationssport liegt auf dem Wort Sport. Dieses Bewegungstraining wird vom Arzt mit dem Ziel verordnet, die medizinische Behandlung mit Hilfe von körperlicher Bewegung zu fördern und ergänzen.

Rehabilitationssport wird als Gruppentraining von maximal 15 Personen angeboten. Zum Reha-Sport zählen Sport und sportliche Spiele, aber auch - abhängig von den Teilnehmern - gezielte bewegungstherapeutische Übungen.

Trainingsziele in diesem Angebot sind z. B.:

- Förderung von koordinativen Fähigkeiten

- Kräftigung der Rumpfmuskulatur

- Verbesserung der Dehnfähigkeit

- Lösung von muskulären Verspannungen

und natürlich viel Spaß und Freunde durch Sport in der Gruppe!

Zur Zeit ist das Angebot gut besucht und in absehbarer Zeit werden voraussichtlich keine Plätze frei.

Bitte kontaktieren Sie die Übungsleiterin über unser Kontaktformular um Ihren Einstieg zu planen.

Vielen Dank

Rehasport

Details
Erstellt: 17. November 2022
Zugriffe: 2782

Unser Angebot für Rehasport

Montags

18.00 - 19.00 Uhr

Orthopädie I

Doris Mantsch

Doris Mantsch

Turnhalle

Gymnasium

Mittwoch

18.00 - 19.00 Uhr

Orthopädie II

 josy geise 100
Josy Geise

Turnhalle

Gymnasium

 

 

Sie haben eine Verordung für Rehasport von Ihrem Arzt erhalten und Ihre Krankenkasse hat die Verordung bestätigt?

Dann ist der erste Schritt getan und Sie haben nun die Möglichkeit ein Rehasport-Angebot ihrer Wahl zu besuchen.

In der Regel haben Sie 50 Übungsstunden verschrieben bekommen. Es entstehen für Sie keine Kosten, ihre Krankenkasse bezahlt für ihre Teilnahme.

Nach Ende der Verschreibungszeit von in der Regel 18 Monaten rechnen wir direkt mit Ihrer Krankenkasse ab.

Wir als gemeinütziger Verein freuen uns, wenn Sie uns unterstützen und z.B. passives Mitglied in unserem Verein werden: Für  25,00 € pro Jahr unterstützen und fördern Sie unsere Arbeit und wir freuen uns über ihren freiwilligen Beitrag.

Eine volle  Vereins- Mitgliedschaft kostet für einen Erwachsenen nur 48,00€ im Jahr  und ermöglicht es Ihnen an allen Kursen, Veranstaltungen und Angeboten des TV teilzunehmen.

Wir bieten Ihnen 2 Kurse zur Auswahl:

Auf ihrer Verordung finden Sie einen Hinweis, welche Art Rehasport Sie besuchen sollen. Bitte wählen Sie Ihre Gruppe entsprechend ihrer Verordnung.

Der TV 1888 Warstein ist als Anbieter für Rehasport zugelassen und unsere Gruppen sind gemäß den Vorgaben der Krankenkassen und des BSNW nach §44 SGB anerkannt und zertifiziert.

Unsere Kursleiterinnen ist speziell ausgebildet und hochqualifiziert.  Sie üben in kleinen Gruppen bis 15 Personen. Das garantiert Ihnen individuelle Betreung und gleichbleibende Qualität des Angebots.

Dieses Bewegungstraining wird von ihrem Arzt mit dem Ziel verordnet, die medizinische Behandlung mit Hilfe von körperlicher Bewegung zu fördern und ergänzen.

Wie funktioniert es?

Sie kommen mit ihrer Verordung zu ihrer ersten Kursstunde. Übergeben Sie ihre Verschreibung der Kursleiterin. Diese wird in einem persönlichen Gespräch alles weiter mit Ihnen besprechnen.

Alle Angebote zur Zeit gut besucht. Bitte kontaktieren Sie deshalb vorab unsere Kursleitungen um ihre Teilnahme abzustimmen über unser Kontaktformular

Bitte tragen Sie zu ihrer ersten Sportstunde lockere Kleidung und bringen Sie Turnschuhe (Hallen-geeignet), ein größeres Handtuch zum Darauflegen und bei Bedarf ein Getränk mit.

 

Unsere Kursleiterinnen freuen sich darauf Sie begrüßen zu dürfen!

Ihre Rehasport-Verordnung ist abgelaufen?        Was passiert nach Ende meiner Verordnung ?


Herzlichen Glückwunsch: Sie haben einen wichtigen Schritt für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden getan und ihren inneren Schweinehund regelmäßig überlistet, denn Sie nehmen bereits regelmäßig am Sport teil. Konnten Sie feststellen, das sich Ihre Beschwerden gebessert haben und Sie möchten weiterhin aktiv etwas für sich tun...vielleicht sogar sich noch etwas steigern?

Sie haben nun 2 Möglichkeiten:

Sie wechseln in eines unserer attraktiven Bewegungsangebote:

Schauen Sie auf dieser Internetseite unter dem Punkt  "Sportangebote" was Ihnen Spaß machen könnte. Unser Jahresbeitrag  beträgt 48,00 € und enthällt alle aufgeführten Angebote sowie weitere Veranstaltungen z.B. Sportabzeichenannahme

Oder ... Sie möchten lieber weiter am Rehasportangebot teilnehmen?

Kein Problem: Vereinsmitglieder (Jahresbeitrag 48,00€)  können für einen Rehasport- Zusatzbeitrag weiter am Rehasport teilnehmen. Der Beitrag in Höhe von 40,00€ wird je Halbjahr berechnet und abgebucht.

Sprechen Sie mit ihrer Übungsleitung, Sie wird Ihnen gerne alles erklären und hält eine Anmeldebescheinigung für Rehasport für Sie bereit.

Fortgeschrittene Schwimmer

Details
Erstellt: 17. November 2022
Zugriffe: 2530
Zeit: Dienstags, 18 Uhr - 19.00 Uhr, Donnerstags, 17.00 Uhr - 18.00 Uhr
Ort: Allwetterbad Warstein
Teilnehmer: ab ca. 9 Jahre
Übungsleiter: Angelina Droletz
   

 

 

   

In unserer Fortgeschrittenengruppe sind alle Kinder ab ca. 9. Lebensjahr herzlich willkommen.

In dieser Gruppe geht es im Schwerpunkt um das Erlernen und die Festigung derSchwimmtechniken Brust, Kraul, Rücken und Delphin. Hinzu kommt ein Kondition- und Krafttraining.

Die Schwimmer können auf Wunsch auch an beiden Einheiten teilnehmen.

Wasserfreunde Warstein und Anfängerschwimmen

Details
Erstellt: 17. November 2022
Zugriffe: 3441
Zeit: Dienstags, 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr Wasserfreunde   Donnerstags, 16.00 - 17.00 Uhr Anfängerschwimmen
Ort: Allwetterbad Warstein (Wassertiefe bis 3,20m)
Teilnehmer: Sichere Schwimmer mit Seepferdchen- oder Bronze -Abzeichen
Übungsleiter: Angelina Droletz
   
   

angelina klein

Angelina Droletz

     

Der TV 1888 Warstein bietet jeden Dienstag im Allwetterbad Warstein von 17 bis 18.00 Uhr und von 18 - 19 Uhr Spiel und Spaß für schwimmbegeisterte Kinder an. Es handelt sich hierbei um ein Dauerangebot  - Einstieg jederzeit möglich.

Mit Poolnudeln, Schwimmbrettern und Badeenten wird die Ausdauer und Schwimmfähigkeiten der Seepferdchen-Inhaber und Bronze-Schwimmer spielerisch verbessert.

Es werden erste Grundlagen für Rücken- und Kraulschwimmen kinderleicht erlernt. Aber auch das Springen von Startblöcken und Sprungtürmen wird geübt. Tief- und Weittauchen bilden weitere Lernfelder. Spaß und Spiele rund ums Schwimmen gibts in jeder Stunde!

2x im Jahr wird die Abnahme des Jugend-Schwimmabzeichen angeboten.

Zur Anmeldung oder bei Fragen zu diesem Angebot wenden Sie sich bitte an Angelina Droletz unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Nur für sichere Schwimmer: Das Angebot findet im Sportbecken des Allwetterbad und bei einer Wassertiefe bis 3,50m statt.

Unsichere Schwimmer sind in unseren Donnerstags- Gruppen im Lehrschwimmbecken Sichtigvor herzllich willkommen.

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