Rückenschonende Gymnastik
| Zeit: | Montags, 17.30 - 18.30 Uhr |
| Ort: | Grimmeschule |
| Teilnehmer: | Frauen 50+ |
| Übungsleiter: | Vivienne Grande |
|
Wir machen überwiegend Gymnastik auf der Matte für Rücken, Bauch und Po, und stärken damit unsere Muskulatur.
Für uns gilt der Grundsatz: den Körper zu vernachlässigen ist die größte aller Dummheiten.
|
||||