Rückenschonende Gymnastik

Zeit: Montags, 17.30 - 18.30 Uhr
Ort: Grimmeschule
Teilnehmer: Frauen 50+
Übungsleiter: Vivienne Grande
   
     
Wir machen überwiegend Gymnastik auf der Matte für Rücken, Bauch und Po, und stärken damit unsere Muskulatur.
Für uns gilt der Grundsatz: den Körper zu vernachlässigen ist die größte aller Dummheiten.