Rückenschonende Gymnastik
Zeit: | Montags, 17.30 - 18.30 Uhr |
Ort: | Grimmeschule |
Teilnehmer: | Frauen 50+ |
Übungsleiter: | Vivienne Grande |
Wir machen überwiegend Gymnastik auf der Matte für Rücken, Bauch und Po, und stärken damit unsere Muskulatur.
Für uns gilt der Grundsatz: den Körper zu vernachlässigen ist die größte aller Dummheiten.
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