| Zeit: | Donnerstags, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
| Ort: | Europagymnasium |
| Teilnehmer: | gemischtes Alter |
| Übungsleiterin: | Susanne Menke |
 Susanne Menke |
Wir sind eine Altersgemischte Sportgruppe, die seit September 2022 neu im Verein angeboten wird. Das Training ist eine Mischung aus Line-Dance und einem Fitnesstraining. Beim Line-Dance werden kleine Choreographien zu verschiedenen Musikrichtungen (Rock, Pop, Beat, Country usw.) einstudiert. Im Anschluss findet dann ein Fitnesstraining (unterschiedliche Workouts wie z.B. HIIT, Tabata, BBP etc.) statt. Der Stundenaufbau wird wie folgt aufgebaut:
Wer Spaß am Tanzen hat und anschließenden Ganzkörpertraining ist bei uns richtig! Unsere Trainingszeiten: Donnerstag 19:00- 20:00 Uhr in der Gymnasiumturnhalle in Warstein. Freue mich auf Euer Kommen! Liebe Grüße Susanne
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